طريقة عمل سبرينغ رول باللحمة

تعرفي معنا اليوم على طريقة تحضير السبرينغ رول باللحمة بطريقة سهلة وسريعة من الوصفات اللبنانية، وهي وصفة طبخ تصلح للتقديم كمقبلات بالعزومات، وتتميز بطعمها اللذيذ وإقبال الجميع عليها، كما يمكنك أن تقدميها مع العديد من الأصناف.

المعلومات الغذائية
السعرات الحرارية: ٤٠٠
الدهون (غ): ١٢
دهون مشبعة (غ): ٦
الكوليسترول (ملغ): ٦٠
الكاربوهيدرات (غ): ٢٨
البروتينات (غ): ٣٢

وقت التحضير: ٢٠ دقيقة
وقت الطبخ: ٣٠ دقيقة
عدد الوجبات: ٣

مقادير السبرينغ رول باللحمة

  • 250 غ لحم مفروم
  • ¼ كوب جزر مفروم
  • ¼ كوب ملفوف مفروم
  • ¼ كوب بصل أخضر مفروم
  • ½ كوب بصل مفروم
  • رأس بطاطا مقطع مكعبات
  • فص ثوم مهروس
  • ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • ½ ملعقة صغيرة ملح
  • ملعقة صغيرة صويا صوص
  • ملعقة كبيرة زيت نباتي
  • عجينة سبرينغ رول
  • زيت غزير للقلي

طريقة تحضير السبرينغ رول باللحمة

  1. في مقلاة ساخنة على النار ضعي الزيت النباتي.
  2. اضيفي اللحم المفروم وقومي بالتقليب حتى ينضج ثم ارفعي اللحم من المقلاة وضعيها في صحن جانباً.
  3. في نفس المقلاة السابقة المرفوعة على النار ضعي البصل الأبيض، البصل الأخضر والثوم وقومي بالتقليب لمدة دقيقتين حتى يذبل المزيج.
  4. بالمقلاة اضيفي اللحم المفروم، الجزر، الملفوف والبطاطس وقومي بالتقليب.
  5. اضيفي الملح، الفلفل الأسود وصلصة الصويا وقلّبي حتى تمام النضج.
  6. افردي عجين السبرينغ رول على سطح مستوي وعلى كل عجينة ضعي في المنتصف ملعقتين من الحشو ثم قومي بلف العجين على شكل أصابع.
  7. في زيت غزير حار على النار اقلي السبرينغ رول حتى تتحول للون الذهبي، ثم قومي بتصفيتها على المناشف الورقية وقدميها ساخنة.

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*

x

‎قد يُعجبك أيضاً

طريقة عمل غراتان البطاطا دوفينواز

غراتان البطاطا دوفينواز واحدة من اكلات جديدة سهلة التحضير وتتميز بطعمها الشهي، طريقة عمل مختلفة ...

نافذة العرب بالشكل الجديد!

نعتذر من جميع الزوار الكرام عن توقف نشر الأخبار بشكل مفاجئ ولكننا نقوم بتحديث الموقع للشكل الجديد.. إنتظرونا!